ラシカりすと

ヨガを伝えるということ。

一般社団法人ボディセンス・インスティテュートは、「自らの可能性をひらく、自らの魅力に気づく、となりの人を幸せにする」をコンセプトとした、ヨガインストラクターのための養成講座です。養成講座…といっても、オンライン学習＋開校スクールによる実技講習(開催地域は講座により異なる)で資格を取得出来るのが特長です。
ヨガをはじめとした運動プログラムでは、赤ちゃんからシニアまで、運動が得意でない方もアスリートの方にも効果的な充実したプログラムを取り揃えています。

ボディセンス・インスティテュートの役割

高橋さんの考案したヨガプログラムは、その対象者ごとにアプローチが異なりますが、課題は共通しています。
それは「ボディセンスを高める」ということです。

ボディセンスとは、体に備わる意識や感覚、能力や知恵のことをさします。赤ちゃんからシニアまで全ての人にとってボディセンスを高めることは、自立的な健康づくりとQOLを高めることにつながります。

ボディセンス・インスティテュートは、「ひとりひとりの本来もつ力を発揮できる世の中に」という願いを込め、多様なヨガプログラムを中心により健康に生きるために必要な食・運動・ライフスタイルを提案しています。この活動を通じて、日本社会をもっとよくする、地域がゆたかになる、家族が幸せになるために貢献していくことを目標に掲げています。